| ● 敏感肌の原因 ● |
敏感肌は、お肌を守る肌バリアの低下から肌が過敏に反応してしまう状態で
乾燥やニキビ・かゆみや痛みなど様々な肌トラブルを起こしてしまいます。
敏感肌はストレスや環境の変化、偏食や血行不良などの原因が考えられます。
また、花粉やほこりによるアレルゲンでも敏感肌を引き起こします。
お肌が弱い方や合わない化粧品を使い続けてもバリア機能が低下してしまうので
化粧品選びも重要になってきます。
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| ● 敏感肌を悪化させないために ● |
敏感肌で注意することは、
○お肌をこすりすぎない。触り過ぎない。
○刺激の強い化粧品は避ける。
○保湿を心がける
などが上げられます。
敏感肌の方は衣類や自分の髪の毛でも肌トラブルが起こる時もあります。
なるべく髪や衣類が顔にかからないようにして刺激を与えないようにしましょう。
今まで使っていた化粧品がいきなり合わなくなる場合があります。
季節の変わり目や体調により肌が敏感になっている事が考えられます。
その場合は低刺激な化粧品に変えてみて、お肌が落ち着いたら
元の化粧品を少しずつ使ってみるといいでしょう。
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| ● 敏感肌化粧品の選び方 ● |
敏感肌の方におすすめなのは、低刺激で無添加の化粧品。
敏感肌対象の化粧品もかなり発売されています。
お肌は乾燥するとバリア機能が低下して敏感になるので、
たっぷりと保湿が出来る低刺激の乾燥肌対策化粧品もオススメです。
敏感肌は化粧品が合わないと肌トラブルをどんどん招く原因になりますので、
初めて使う化粧品場合はサンプルやトライアルをおすすめします。 
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敏感肌の原因・悪化させない方法や、
