| ● L-システイン ● |
| ■L-システインとは? |
L−システインとは、分子構造中にSH基(イオウと水素)を持つアミノ酸です。
システインにはN-アセチルシステインなどの種類もありますが、
特に美肌に効果的な成分がL−システインとなります。
毛髪・皮膚・爪を形成する成分であり、体内に広く分布しています。 |
| ■L-システインの効果 |
ビタミンCと協働してメラニンの形成を抑制し、しみ・そばかすを予防します。
また抗酸化ミネラルのセレンと一時的に結合(キレート)し、X線などの
放射線から体を守り、有害金属を排出する働きもあります。
毛髪や皮膚の構成材料として皮膚の再生を助け、薄毛の予防、
ふきでものや疥癬(かいせん)を予防し、爪や皮膚を健康に保ちます。
L-システインは硫黄を含むため、代謝される際には硫酸ができて
水銀や鉛など人体に有害な金属、あるいは有害でなくても余分な金属を
排出してくれます。
美白をはじめ、様々な肌トラブルにも大変効果的な成分です。
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| ■L-システインの安全性 |
魚や大豆に多く含まれ、重大な副作用は報告されていないL-システインですが、
サプリメントなどでの摂りすぎは逆に活性酸素を増やすため
使用容量を必ず守りましょう。
化粧品ではスキンケアに使われていますが、刺激も少なく高い美白効果が
期待できます。
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